李昭亮是李繼隆的兒子，宋太宗明德李皇后侄。李昭亮四歲即為東頭供奉官，皇帝准他出入宮禁。父李繼隆北伐時，他持詔到軍中，詢問軍情方略和營陣眾寡，雖然年少，回京上奏稱旨。歷任西上閤門使，潞州兵馬鈐轄，高州刺史知代州、賀州、成州團練使、寧州防禦使，官至并州、代州路副總管，守代州，升至真定路都總管。保州兵變，他「從輕騎數十人，不持甲盾弓矢」招撫了保州叛兵。後為殿前副都指揮使，時將士多因循縱弛，他嚴肅軍紀。官至同中書門下平章事，徙判定州，改任天平軍節度使，彰信節度使、泰寧軍節度使。李昭亮為人溫和平易，通曉軍中之事，有為官至才，善用僚屬，統宿衛，多有建樹。因年老多病請還京師，終官昭德軍節度使。卒，贈中書令，謚良僖。