生平

何顒年輕時到洛陽遊學，雖然是晚輩學生，但是郭泰、賈彪等人都與他友善，何顒因此在太學揚名，于是太傅陳蕃、司隸校尉李膺都深深的與何顒交好。何顒的朋友虞偉高有父仇沒報，病重將死，何顒前去看望他，虞偉高哭著把這件事告訴何顒，何顒被他的孝義感動，替他報了仇，把仇人的頭送到虞偉高墓上祭奠。

陳蕃、李膺被黨錮之後，何顒因為與他們交好，就被宦官陷害，何顒于是改名換姓，逃亡藏匿到汝南郡一帶，所到之處都與當地豪傑互相親近，在荊州、豫州地區很有聲譽。袁紹仰慕何顒，私下與他來往，兩人結為互相推崇的朋友。當時黨錮之禍，天下賢士大多遭遇這場災禍，何顒經常潛入洛陽，與袁紹一起商議，對那些窮困走投無路的人，為他們求情援救，來解除他們的憂患。有被追捕的人，就儘量為他們想辦法能逃脫藏匿，依靠何顒保全生命免于禍難的人很多。當時袁術也行俠仗義，與袁紹爭奪名聲，何顒從沒有拜訪袁術，袁術深深的怨恨他。

袁術經常在大庭廣眾中數落何顒的三項罪過，說：「王德彌是覺悟早于常人、才德傑出的耆老，名聲德行高尚忠正，而何顒疏遠他，這是一項罪過。許攸是個兇惡放蕩的人，個性和行為不純正，而何顒親近他，這是二項罪過。郭泰、賈彪貧寒，沒有其他資財產業，而何顒騎肥壯的馬，穿輕暖的皮衣，在道路上光彩耀眼，這是三項罪過。」陶丘洪說：「王德彌是非常有道德才能的人，卻在濟世方面有缺陷，許攸雖然個性和行為不純正，拯救危亡不害怕沾污了自己。何顒推薦德才兼優以王德彌為首，解救危難則尊奉許攸。而且何顒曾經為虞偉高親手複仇，義氣名聲情緒高昂。何顒的仇人積累資產很多，駿馬有四百匹，要讓何顒乘騎瘦牛弱馬，跌倒在道路，這是劈開他的胸膛借給仇敵刀刃。」袁術憤懣不平，後與南陽宗承在闕下相會，袁術發怒說：「何顒犯有違背仁德的惡行，我要殺了他。」宗承說：「何顒是才智傑出的人，您應該善加禮遇，將他的好名聲傳于天下。」袁術才停止。

黨錮解除後，何顒被徵召到司空府，每次三府一起開會，何顒擅于謀劃，議事的人都認為不及何顒，何顒多次升遷到北軍中候。等到董卓把持朝政，逼迫何顒擔任長史，何顒推脫有病沒有答應，就與司空荀爽、司徒王允等人一起謀劃對付董卓，遇到荀爽去世，何顒又與荀攸、議郎鄭太、侍中种輯、越騎校尉伍瓊等人謀劃說：「董卓暴虐無道，超過了桀和紂，天下都怨恨他，雖然他有強大的軍隊，實際上不過是一個匹夫。如果我們現在直接刺殺董卓來告慰百姓，然後占據崤山、函谷關輔佐王命，號令天下，這是齊桓公、晉文公的舉動。」事情接近成功時被發覺，何顒和荀攸被董卓拘捕關進監獄，何顒憂慮害怕自殺了。當初何顒見到曹操，感嘆的說：「漢朝將要滅亡，安定天下的一定是這個人。」曹操因此稱讚何顒。何顒又說過：「潁川荀彧，有輔佐君王的才幹。」到荀彧擔任尚書令時，派人到關西迎回叔叔荀爽的尸骨，把何顒的尸骨一起接回，安葬在荀爽墓旁。